今年,我们的5.25如期而至啦!每年5月25日是心理健康日,谐音为“我爱我”,也被称为“爱我日”,其核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
2020年是特别的一年,疫情席卷,恐惧、无助、迷茫、烦闷、焦虑等消极情绪充斥着我们的内心世界,特别是毕业年级的教师和同学们还得面临中高考的巨大挑战。我校心理组教师借助5.25心理活动月这个契机,于近日在音体馆为毕业年级的教师们开展了一次心理团体辅导活动。本次活动以“放松身心,快乐前行”为主题,邀请到云南师大附中的马钊老师和赵航老师为老师们进行心理辅导。
在这个明媚的五月,寻一个时间,找一份慰藉,给自己的心灵一次洗礼。这是一场心灵之旅,在炎炎夏日为老师们带来了一段欢乐愉快的轻松时光。
愿我们初三、高三年级的全体教师能在这短暂却快乐的团辅时光中得到身心的一丝慰藉和压力情绪的一次释放。炎炎夏日,坚守和陪伴,感激你们的辛勤付出,期待你们的佳绩!